-
NEWS セルフエクササイズ トレーニング
運動が体に良い理由/武庫之荘・整骨院
運動が体に良い理由 皆さん運動が健康にいい!筋トレが健康にいい!と一度は聞いたことがありませんか? また最近では、コロナの影響による運…2022.10.17
-
NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ
スポーツ後のケアについて/武庫之荘・整骨院
こんにちは。 スポーツ後のケア行ってますか?? まず前提としてスポーツや運動を行った後筋肉は傷ついている状態です。 …2022.09.13
-
NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ 鍼灸
ツボ紹介「足三里」/武庫之荘・整骨院
ツボ紹介 今回は免疫力をあげるツボを紹介します。 「足三里」というツボです。 足三里は、昔から免疫力をあげるツボ…2022.09.06
-
NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ 美容
睡眠障害にはハーバード式4-7-8呼吸法/武庫之荘・整骨院
睡眠障害にはハーバード式4-7-8呼吸法! 「なかなか寝付けない」 「寝ても疲れが取れない」 「ストレスを解消したい」 このような悩みを抱えてい…2022.08.30
-
NEWS セルフエクササイズ 鍼灸
講演会報告・サマセミ/武庫之荘・整骨院
講演会報告 先日は、サマセミ2022.での「セルフお灸体験会」の講師を行なってきました。 サマセミは初参戦でしたが、とても活気のあるイベント…2022.08.12
ARCHIVE
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年4月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月