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NEWS
血流を良くしよう! / 武庫之荘:整骨院
だんだんと気温が下がり手足が冷える季節になりましたね。 今回は「血流改善」についてお話させていただきます。 身体の冷えは血流が悪くなっていることが原…2021.01.20
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セルフエクササイズ トレーニング
武庫之荘のトレーニング/「貯筋をしましょう!」
今回は貯筋についてお話させていただきます。 私たちの筋肉は10~20代をピークとし なにもしていなければどんどん落ちていきます。 年間に約1%の筋肉…2021.01.18
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NEWS ケガ・治療
整骨院と整体の違い/武庫之荘:整骨院
整骨院=整体 と、思われている方は多いと思います。 しかし、整骨院=整体ではありません。 では一体何が違うのか? それは基本的には持っている「資…2021.01.15
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NEWS
2021年 スタート! 武庫之荘:整骨院
明けましておめでとうございます。 皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか? 今年はコロナの影響もあり ステイホームでゆっくり過ごされた方も多…2021.01.06
BLOG2021年01月

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