睡眠障害にはハーバード式4-7-8呼吸法/武庫之荘・整骨院
睡眠障害にはハーバード式4-7-8呼吸法！ 「なかなか寝付けない」 「寝ても疲れが取れない」 「ストレスを解消したい」 このような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？ 実は寝る前のた […]
交通事故整骨院治療/武庫之荘・整骨院
交通事故整骨院治療 くわえ鍼灸整骨院が交通事故治療で選ばれる理由 ①専門治療で早期回復、後遺症を残さない ②専門家がいるので、保険会社などの対応もしっかりサポートさせて頂きます […]
シンディング・ラーセン・ヨハンソン病/武庫之荘・整骨院
シンディング・ラーセン・ヨハンソン病 シンディング・ラーセン・ヨハンソン症候群（SLJ）とは、膝蓋骨(膝のお皿)と膝蓋腱（膝蓋骨と脛骨を結ぶ腱）が付着している成長板の損傷です。 […]
活動報告/武庫之荘・整骨院
活動報告 8月21日(日) 武庫東生涯学習プラザホールにて、演劇グループ淡海プロデュースさんとコラボ講演会させて頂きました。 1部は僕の講義で健康寿命を延ばそうをテーマでお話しさせて頂きました。   […]
血圧を下げるには…/武庫之荘・整骨院
血圧を下げるためには有酸素運動と筋トレを習慣化するのがベスト 高血圧の状態が続くと、脳卒中をはじめとした心血管系の病気になるリスクがとても高くなります。 よって、血圧を下げるための治療を行うこ […]
筋トレのメリット/武庫之荘・整骨院
筋トレのメリット ・太りにくい身体になる これはもはや誰しもが周知の事実ですね。 筋トレをすれば基礎代謝が上がり、太りにくい体を手に入れることができます。 しかし、これをちゃんと […]
講演会報告・サマセミ/武庫之荘・整骨院
講演会報告 先日は、サマセミ2022.での「セルフお灸体験会」の講師を行なってきました。 サマセミは初参戦でしたが、とても活気のあるイベントで驚きました。 お子さんからご高齢の方までとても多く […]
オスグッド/武庫之荘・整骨院
オスグッド オスグッドは太ももの前面にある大腿四頭筋(大腿直筋、中間広筋、外側広筋、内側広筋)の使いすぎや柔軟性の低下によって大腿四頭筋が付着部する膝のお皿の下にある脛骨粗面を引っ張りすぎることで成長軟骨を […]
上腕骨小頭離断性骨軟骨炎/武庫之荘・整骨院
上腕骨小頭離断性骨軟骨炎(OCD) 上腕骨小頭離断性骨軟骨炎(OCD) とは10代前半のオーバーヘッドスポーツ(野球など)を行なっている男の子に多くみられる怪我です。有病率は1〜 […]
交通事故の現状について/武庫之荘・整骨院
交通事故の現状について 気をつけて運転していても不運にも交通事故に遭ってしまうことはあります。 今日は、尼崎でどれくらいの方が交通事故に遭われいるのかを数値を見てみたいと思います。   […]
