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活動報告/武庫之荘・整骨院

  4/23に京都のバイクイベントにマッサージブースの出店をしてきました。   院外での活動では院内とはまた違った環境で多くの人と関わり吸収できる事があります。     ブース出店 […]

栄養セミナー/武庫之荘・整骨院

  4/28 14:00〜15:00に栄養セミナーを開催します! 皆さんはどのような食事をとられてますか? どんな事を意識してメニューを決めてますか?   今回管理栄養士さんにご登壇していただき栄養に […]

ストレッチ/武庫之荘・整骨院

  ストレッチとは、筋肉や関節などを伸ばすことで、身体を柔軟にし、動きやすくする運動です。   ストレッチは、ウォームアップやクールダウンの時に行うことが多く、スポーツ選手やフィットネス愛好家の間でも […]

高地トレーニング/武庫之荘・整骨院

  高地トレーニングとは、その名の通り、標高の高い場所やその環境を再現した空間でのトレーニングのことを指します。   では、普通のトレーニングと何が違うのでしょうか。     そも […]

ファベラ症候群/武庫之荘・整骨院

  ファベラ(fabella)は腓腹筋外側頭に存在する種子骨で、 10 ~ 30%程度の割合で存在する。     大腿骨外側顆の関節面の後部に関節を持ち、腓腹筋の筋繊維に埋め込まれています。 […]

交通事故が多い時間帯/武庫之荘・整骨院

  交通事故が多い時間帯     交通事故が多く発生する時間帯は、朝の出勤・夕方の退勤時間といわれています。   この時間帯は必然的に車両数が増えるため、事故も起こりやすくなってし […]