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トレーニング
スポーツ障害・ケガについて / 武庫之荘・整骨院
皆さんは「スポーツ障害」と聞くとどのような事を思い浮かべますか？ 捻挫？骨折？脱臼？シンスプリント？足底筋膜炎？野球肘やゴルフ肘などの スポーツでの…2020.11.20
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トレーニング
競技特性とトレーニング / 武庫之荘・整骨院
今回は各スポーツの競技特性についての話をしていきたいと思います。 競技特性とは、その競技における独特の動作のことをさします。 例えば、野球で言う…2020.11.18
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トレーニング
運動神経が向上するコーディネーショントレーニングとは？ / 武庫之荘・整骨院
今回はトレーナー活動での内容を少しだけ紹介します。 最近、何でもないところで転んでしまったり 転んだ際にとっさに手が出なくて顔をケガしてしまったり …2020.11.16
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トレーニング
トレーナー活動での想い / 武庫之荘・整骨院
今回はトレーナー活動にあたっての考え方を紹介していきます。 当院でのトレーナー部門では スポーツで起こるケガをできる限り減らしていく もしケガをしてしま…2020.11.05
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NEWS トレーニング
軟式女子野球チーム② / 武庫之荘・整骨院
前回投稿した軟式女子野球チームでのトレーナー活動での内容を紹介したいと思います。 https://sleepwings.jp/2020/10/01/bluerose/ ↑前回の投稿はこちら↑ …2020.10.06
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