鵞足炎/武庫之荘・整骨院
鵞足とは、半腱様筋、薄筋、縫工筋の3つの筋肉の腱が脛骨(すねの骨)の膝の下の出っ張りの内側に停止している部分のことです。 また鵞足には、摩擦を軽減するクッションとして機能する鵞足滑液包が存在し […]
毛穴エクストラクション/武庫之荘・整骨院
南武庫之荘にある「くわえ鍼灸整骨院」で毛穴エクストラクションができます！！ 【毛穴エクストラクションとは？】 ・アメリカやヨーロッパで昔から行われているオールハンドの毛穴洗浄の技 […]
ゴールデンエイジ/武庫之荘・整骨院
人の運動能力は子どもの頃のある時期の運動量や、運動習慣で決まると言われています。 そのある時期というのは、「ゴールデンエイジ」と呼ばれる時期で6歳から12歳までのことを示します。 この時期に運 […]
お灸/武庫之荘・整骨院
お灸とは 2000年以上前に中国で生まれた東洋医学で発明されたというお灸。 お灸は「モグサ」というものからできており、実はヨモギの葉っぱを乾燥させてりすりつぶしたりすることでモグサというものになります。 そ […]
ストレッチの効果/武庫之荘・整骨院
皆さん、定期的にストレッチしていますか？ ストレッチをすることは、多くのメリットがあるため、学生アスリートだけでなく、普段運動をする機会が少ない方にも是非取り組んでいただきたいです。 &nbs […]
筋痙攣/武庫之荘・整骨院
筋痙攣とは、痛みを伴う意図しない筋肉の収縮のことを言います。 一般的には筋肉が「攣る」やふくらはぎの場合は「こむらがえり」とも言われています。 基本的に2パターンに分けられます。 ①運動に伴い […]
