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NEWS ケガ・治療
ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)/武庫之荘・整骨院
ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎) ゴルフ肘とは、手首や肘のオーバーユースにより、肘と前腕をつないでいる筋肉の腱に炎症が起こった状態のことを指…2022.10.13
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NEWS ケガ・治療 トレーニング
腹筋運動が腰痛の原因になる?/武庫之荘・整骨院
腹筋運動が腰痛の原因になる?上体起こしはもう古い 2017年12月の朝日新聞に 『「腹筋運動」は腰痛の原因ー「上体起こし」を続けると椎間板を痛…2022.10.07
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NEWS ケガ・治療
ジャンパー膝/武庫之荘・整骨院
ジャンパー膝 ジャンパー膝とは名前の通り ジャンプ動作が多いスポーツ(バスケットボール、バレーボールなど) やキックやストップ、ダッシュ…2022.09.23
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NEWS ケガ・治療 美容
9月キャンペーン/武庫之荘・整骨院
9月キャンペーン 「マッサージ+ワンポイント矯正」 頑固なコリや動作時の痛み、気になる歪みに! 当院の骨格矯正では…2022.09.19
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NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ
スポーツ後のケアについて/武庫之荘・整骨院
こんにちは。 スポーツ後のケア行ってますか?? まず前提としてスポーツや運動を行った後筋肉は傷ついている状態です。 …2022.09.13
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