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成長痛の予防エクササイズ（足首編）です。 今回は、成長痛の予防や治療で行う具体的なエクササイズのご紹介をしていきます。 ①足関節エクササイズ 初めに…

前回の記事では関節には (さらに…)

前回までの記事で成長痛がどのようなものか理解できたでしょうか？ (さらに…)

今回は「成長痛」について詳しく説明していきます。 では、成長痛はどのような選手に多いかを確認していきましょう。 (さらに…)

当院のエステ（美容メニュー）をご紹介します。 (さらに…)