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NEWS ケガ・治療 トレーニング
捻挫の予防/武庫之荘・整骨院
足首や手首、指などの関節に大きな力が加わると、それらを支える靱帯が傷ついたり、切れたりして捻挫を起こします。 捻挫の予防と…2023.11.19
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NEWS トレーニング
健康寿命/武庫之荘・整骨院
健康寿命とは、自分で日常生活を送ることができる期間のことです。 日本の平均寿命は世界で最も長いですが、 …2023.11.15
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NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ トレーニング
学生リハビリ/武庫之荘・整骨院
スポーツや運動を行っていると怪我を起こす事が多々あります。 怪我をした後に怪我から競技復帰するために重要なのがリハビリテーショ…2023.11.04
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NEWS トレーニング
ラプソード測定会/武庫之荘・整骨院
バッティングセンターカイオン様でラプソード測定会を実施しました。 当日沢山の参加者様が訪問していただき、45人分の測定をさせてい…2023.11.01
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NEWS ケガ・治療 トレーニング
トレーニングのメリット/武庫之荘・整骨院
トレーニングとは、筋力や柔軟性、バランスなどを向上させるために行う体操やエクササイズのことです。  …2023.10.10
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