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NEWS セルフエクササイズ トレーニング
速度を基準としたVBTトレーニング/武庫之荘・整骨院
速度を基準としたVBTトレーニング VBT＝Velocity Based Training 略すと速さを基準としたトレーニングとなります。 私達…2022.07.04
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NEWS トレーニング
ママさんパパさんトレーナーのススメ/武庫之荘・整骨院
ママさんパパさんトレーナーのススメ 多様な動きができるからだつくりが大切です。 人間の基本的な動きは36種類に分…2022.06.20
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トレーニング
鬼ごっこ/武庫之荘・整骨院
鬼ごっこ 昔めっちゃ鬼ごっこしてたよ！ という方は多いと思います！ 実は鬼ごっこはアジリティを鍛える上で持ってこいのトレーニングになる…2022.06.15
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NEWS ケガ・治療 トレーニング 鍼灸
学生支援治療/武庫之荘・整骨院
当院では、学生さんを応援する気持ちで支援治療を行なっております。 支援治療の内容は ①鍼灸治療無料 ②酸素カプセル1000円となっておりま…2022.06.05
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NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ トレーニング
熱中症対策/武庫之荘・整骨院
【熱中症対策】 梅雨明けなど急激に気温が高くなったときに発生しやすい熱中症。 熱中症は年々増加傾向にあり、その予防・対策が求められていま…2022.05.23
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