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NEWS
コンディションケア/武庫之荘・整骨院
皆さんは、風邪のひき始めを敏感に感じる方ですか？ なんか熱っぽいな？ なんかだるいな？ なんか頭痛いな？ など、風邪をひき始…2022.07.11
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NEWS ケガ・治療 鍼灸
腱鞘炎/武庫之荘・整骨院
腱鞘炎とは 骨と筋肉をつないでいる“腱”と腱を包む“腱鞘”と呼ばれる組織に摩擦が生じることによって炎症が生じる病気のことです。 腱や腱鞘は全…2022.07.11
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NEWS トレーニング 美容
ダイエット/武庫之荘・整骨院
7月に入り海やプールに向けてダイエットしたり、体を作らないとな。 って思ってきた人は多いのではないでしょうか？？ 世…2022.07.11
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NEWS トレーニング
砂浜ラン/武庫之荘・整骨院
砂浜ラン 合宿先が浜辺だったら砂浜ランをやられた事がある方が多いと思います。 砂だと通常の地面で走るよりも反発が得られないのでスピード…2022.07.04
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NEWS セルフエクササイズ トレーニング
速度を基準としたVBTトレーニング/武庫之荘・整骨院
速度を基準としたVBTトレーニング VBT＝Velocity Based Training 略すと速さを基準としたトレーニングとなります。 私達…2022.07.04
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