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2019年06月24日

高校野球 トレーナー活動 (試合前)

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先週は試合を二週間後に控えた野球部のトレーニング指導に行って来ました!


トレーニングもケアもしっかり取り組んでくれている学生達を見ていると、こちらも熱が入ります💪

今回は試合前ということで
負荷の高いトレーニングではなく
ダウンとしても実施できるような
柔軟性のエクササイズをメインで行いました。


三年生にとっては最後の大会になります。
残り2週間を後悔のないように
出来ることはすべて取り組んで欲しいものです。


残りの2週間はケガなく、疲労も溜めずに
良いコンディションで試合に望めるよう
僕らも全力でサポートします(^^)


試合を控えたスポーツをしている学生さん!
しっかりケアをしましょう👍


 
くわえ鍼灸整骨院

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