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NEWS セルフエクササイズ トレーニング
大好評！学生パーソナルトレーニング/武庫之荘・整骨院
学生パーソナルトレーニング 今回は当院の人気メニュー学生パーソナルトレーニングを紹介いたします。 パーソナルジムに通うのは高…2022.07.27
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NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ トレーニング
筋肉痛を予防する方法/武庫之荘・整骨院
筋肉痛を予防する方法 筋肉痛ってシンドイですよね？ 階段の上り下りで脚が痛くてぎこちない動きになったり、次の日の練習・トレーニン…2022.07.19
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NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ 美容
1番効果的なダイエット方法/武庫之荘・整骨院
1番効果的なダイエット方法は「カロリーの差を作る」こと ◯◯ダイエット、△△ダイエットなど、「ダイエット方法（減量法）」は巷にいくつも溢れてい…2022.07.19
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NEWS セルフエクササイズ トレーニング
速度を基準としたVBTトレーニング/武庫之荘・整骨院
速度を基準としたVBTトレーニング VBT＝Velocity Based Training 略すと速さを基準としたトレーニングとなります。 私達…2022.07.04
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NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ 鍼灸
「顎関節症」/武庫之荘・整骨院
「顎関節症」 ・口を開いたり閉じたりする時に音が鳴る ・噛み合わせに違和感がある ・寝ている時に歯を食…2022.06.15
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