\ 平日20時まで受付できます /

活動報告

 

9月24日は、地域総合センター今北さんで、「健康つくり教室」を行って来ました。

 

この活動は、地域の皆様に健康情報を提供して健康寿命を延ばしましょう!

という内容で実は8期目となっております。

 

かれこれ8年目第一回からずっと通い続けてくださってる方も多数いて、とても嬉しく思います。

 

今回は「認知症にならない為に」の内容でお話しさせて頂きました。

 

皆さん認知症だけはなりたくない。

 

家族に迷惑をかけたくないという方が多くいました。

 

認知症にならない為には、脳に刺激を多く入れましょう。

 

一つの例として、足踏みしながらしりとりを行いました。

 

皆さん混乱しながら、笑いながら行ってました。

 

今以上に元気な生活を過ごせますように。

これからもこの活動は続いていきます。

 

健康つくり教室のご依頼いただく事も増えてきております。

 

老人会や自治体からのご要望が多くあります。

ご興味ある方はお気軽にご相談ください。

 

武庫之荘駅から徒歩３分

くわえ鍼灸整骨院