2021年02月26日
外反母趾について 武庫之荘：整骨院
ケガ・治療
今回は「外反母趾」についてお話していきます。
外反母趾とは、、、
足の親指が人差し指の方に曲がった（外反）変形のことです。
外反母趾になると、親指の付け根が膨隆して内側が靴に当たったり
裏側に荷重がかかったりして痛みが起こります。
外反母趾の原因は、疾患、性別、遺伝、靴選びなど色々な要因がありますが
生活習慣が大きく関係してきます。
生活習慣による原因としては足の筋力の低下、姿勢の悪さなどがあげられます。
足の裏に足底筋膜という筋肉があり
その筋肉が低下することで足のアーチを崩してしまうことが多くあります。
姿勢が悪くなると、体の土台である足部にストレスがかかり
親指の変形を進めてしまいます。
当院では、リハビリスペースでの筋力upのトレーニングや
ストレッチも行えます、本来の重心に戻す骨格矯正（骨盤矯正・猫背矯正）のメニューもございますので、お気軽にご相談いただければと思います。
武庫之荘 くわえ鍼灸整骨院
