成長痛の予防エクササイズ（足編） / 武庫之荘・整骨院
成長痛の予防エクササイズ（足首編）です。 今回は、成長痛の予防や治療で行う具体的なエクササイズのご紹介をしていきます。 ①足関節エクササイズ 初めに、膝を伸ばし足の力を抜いた状態で座り、手はお尻の辺りについておきましょう […]
成長痛と柔軟性 / 武庫之荘・整骨院
前回の記事では関節には
成長痛の予防について / 武庫之荘・整骨院
前回までの記事で成長痛がどのようなものか理解できたでしょうか？
成長痛はどのような選手に多いか？ / 武庫之荘・整骨院
今回は「成長痛」について詳しく説明していきます。 では、成長痛はどのような選手に多いかを確認していきましょう。
全身メディセルについて / 武庫之荘・整骨院
当院のエステ（美容メニュー）をご紹介します。
子供のケガ「成長痛」 / 武庫之荘・整骨院
お子さんが部活動などのスポーツをしていて お子さんの「ケガ」について悩んだことはありませんか？
膝痛のツボについて/ 武庫之荘・整骨院
今回は、膝痛のツボについて紹介していきます。 年を重ねるごとに変形性膝関節症が非常に多くなっていきます。 筋力の低下や肥満などいろいろな原因で変形が進んでいきますが 日頃のケアをしっかりすることで予防はできます。 膝のケ […]
健康教室について / 武庫之荘・整骨院
今回は当院で地域の皆様に向けて自治体、高齢者施設や スポーツクラブ等で講師として行なっている健康つくり教室のご紹介をします。 現在、高齢社会の中ですが健康意識の高い方が増えてきているように思います。 では最近よく耳にする […]
訪問治療（往診）について② / 武庫之荘・整骨院
高齢になるにつれて 自宅にいることが多くなりがちになります。 そうすると外部からの刺激や 五感への入力、脳への刺激が減り 筋力の低下や認知機能の低下などが起こってしまい 健康寿命への影響がでてきてしまいます。 訪問治療（ […]
訪問治療（往診）について①/ 武庫之荘・整骨院
今回は、当院の行っている訪問治療（往診）についてご紹介いたします。 院内で治療していると 「母親が膝の調子が悪いの、でもなかなか歩けないので自分で通院できないの」という声をよく耳にします。 ・治療をしてもらいたいけど自分 […]
