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NEWS ケガ・治療 美容
外反母趾/武庫之荘・整骨院
外反母趾とは足指の変形のことで、母趾の付け根の関節が第二趾のほうに“くの字”に曲がったものをいいます。 中年以降の女性に多く…2023.07.19
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NEWS ケガ・治療 トレーニング
ウォーミングアップによるパフォーマンスレベルの変化/武庫之荘・整骨院
ウォーミングアップとは一般的ウォーミングアップと専門的ウォーミングアップに分けられますが、二つのウォーミングアップには目的が異なります。 …2023.07.17
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NEWS ケガ・治療
試合前のコンディション調整/武庫之荘・整骨院
試合前のコンディション調整 試合に向けてベストコンディションで臨むことは 結果にも大きく左右します。 …2023.07.15
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NEWS
熱中症/武庫之荘・整骨院
夏が近づくと怖いのが熱中症です。 熱中症について、「屋外で強い日差しを浴びたために起こる」とのイメージを持ってい…2023.07.13
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NEWS セルフエクササイズ トレーニング
ストレッチ/武庫之荘・整骨院
ストレッチには、柔軟性の向上や疲労回復、リラクゼーションなど、体にうれしいさまざまな効果やメリットがあります。 スト…2023.07.11
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