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NEWS ケガ・治療
肉離れを予防するためには/武庫之荘・整骨院
肉離れを予防するためには、以下のような方法があります。 1. ダイナミックストレッチによるウォーミングアップ：…2023.05.16
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NEWS ケガ・治療
頸肩腕症候群/武庫之荘・整骨院
頸肩腕症候群とは、その名の通り、首・肩・腕に痛みや、痺れが生じる疾患のことで、MRIやレントゲンで異常所見が見られず、かつ腱板損傷などの肩の障…2023.05.12
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NEWS ケガ・治療
鵞足炎/武庫之荘・整骨院
鵞足炎とは、膝の「鵞足（がそく）」と呼ばれる部位が炎症を起こしている状態です。 この「鵞足（がそく）」とは、膝から５c…2023.05.10
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NEWS ケガ・治療 鍼灸
三叉神経痛/武庫之荘・整骨院
三叉神経は、左右に一対あり、それぞれ顔面の半分の感覚をつかさどっている神経です。 三叉神経痛は、この神経が刺激されることで、伝わった情報…2023.05.06
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NEWS ケガ・治療 トレーニング
高地トレーニング/武庫之荘・整骨院
高地トレーニングとは、その名の通り、標高の高い場所やその環境を再現した空間でのトレーニングのことを指します。 では、普通のトレ…2023.04.20
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