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ケガ・治療
五十肩について 武庫之荘：整骨院
今回はよく聞く「五十肩」についてお話します。 五十肩とは、痛みで肩が上がらなくなり 拘縮という肩の周りの軟部組織が固まってしまった状態のことを指す…2021.04.13
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ケガ・治療
猫背で歩き方が悪くなる / 武庫之荘：整骨院
皆さんは「私は正しい姿勢で歩けている！」と感じれていますか？ 今回は、歩き方についてお話させて頂きます。 歩き方が悪いと腰や膝に痛みが出たり、長…2021.03.24
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ケガ・治療 セルフエクササイズ
膝痛をセルフケアで改善！ / 武庫之荘・整骨院
前回のブログで膝の痛みというものが どんなものか分かりましたでしょうか？？ 前回の記事を見ていないという方は こちらの「膝の痛みの原因とは？」 htt…2021.03.19
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ケガ・治療
身体のシステムについて / 武庫之荘：整骨院
スポーツする、日常生活を送る、など身体を動かす中でも 人間のには身体を効率よく動かす為の機能が備わっております。 「身体に痛みがある」ということは …2021.03.13
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ケガ・治療
膝の水について 武庫之荘：整骨院
今回は膝の水についてお話させていただきます。 「膝に水が溜まる」と耳にすることがあると思います。 膝の中で炎症が起こると水が溜まります。 では、水と…2021.03.05
