2025年01月18日
2025年4月より新たに 子供の運動教室を開講/武庫之荘・整骨院
NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ トレーニング 交通事故 栄養 美容 鍼灸
2025年4月より新たに 子供の運動教室を開講致します!
それに伴い1月よりプレオープンを開始しております!
週に一回、60分のレッスン プレ期間は無料です!
水曜日と土曜日
①14:15〜15:15 3〜5歳
②15:25〜16:25 3〜5歳
③16:35〜17:35 小学生
レッスン内容は、「36の基本動作」を元に行います。
「36の基本動作」とは立つ、起きる、投げる、跳ぶ、くぐる、渡る、登る、持ち上げる、はう、走る、歩くと言った基本的に日常的に行える動作と泳ぐ、浮くと言ったあまり日常的には行わない動作を含めて36個あり、基本的に日常的に行える動きの中から1ヶ月に1回テーマを決めて一つ一つ遊びながら習得していくレッスンを行います。
特に、はう、登る、くぐる、渡るはとても重要で 背骨を動かすことがとても大切です。
その結果将来的にスポーツをした時の怪我の予防や、健康的な身体づくりに繋がります。
そもそもスポーツ(競技)はこの「36の基本動作」の複合になってくるんです!
なので、小さな頃から運動をしながらこの「36の基本動作」を習得しよう!と言うことです。
最近では遊具の規制も厳しく、なかなか外で思いっきり遊べるところが少なくなってきてます。
さらには、スマホ、ゲームの普及により家から余計にでなくなる子も多くいます。
そこで、当院で遊ぶ場所を作り思いっきり遊びながら運動をして楽しんでもらうことで、運動が好きになり、もっともっと身体を動かす楽しさを知ってもらいたい。
できることが増えていけばワクワクが増えます☺️
小さな頃から身体を動かすことで、脳や、心、集中力にも繋がってきます!
みんなで一緒に思いっきり遊びながら運動をしましょう💪
当院では子どものサポートも行っております。
何かございましたらご気軽にご連絡いただければと思います。
武庫之荘駅から徒歩3分
くわえ鍼灸整骨院
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