-
NEWS ケガ・治療 トレーニング 栄養 美容
プロテインと美容/武庫之荘・整骨院
プロテインはタンパク質を意味する言葉で 「男性が飲むマッチョな体が手に入るサプリ」と思われがちですが、本来はたんぱく質を補助するものです…2024.07.04
-
NEWS ケガ・治療 セルフエクササイズ トレーニング 美容
ストレッチ/武庫之荘・整骨院
「ストレッチしましょう」 整骨院や部活など様々なところで聞く言葉ですが、実際にどのような効果があるのでしょうか。 効果 ①柔軟性の向上 …2024.06.27
-
NEWS セルフエクササイズ トレーニング
パーソナルトレーニング/武庫之荘・整骨院
くわえ鍼灸整骨院では施術だけではなく院内にトレーニングスペースを設けており 1対1のパーソナルトレーニングも行っております。 …2024.06.20
-
NEWS ケガ・治療 トレーニング 美容
巻き肩/武庫之荘・整骨院
巻き肩とは、左右の肩が前に出て腕が内側に捻られている状態のことを指します。 この状態では、腕の内旋に伴って、左右の肩甲骨の間が…2024.04.28
-
NEWS ケガ・治療 トレーニング
高齢者の運動/武庫之荘・整骨院
外に出て買い物に行ったり、旅行に出かけて歩いたりする機会が以前より減り日常生活の中での運動量が減少している方も多いのではないでし…2024.04.07
ARCHIVE
- 2024年10月
- 2024年9月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年9月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年4月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年4月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
