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NEWS セルフエクササイズ トレーニング
ねこ背/武庫之荘・整骨院
ねこ背 皆さん、ねこ背と聞くとどんなイメージがありますか？ ・背中が丸くなる ・首が前に出る ・肩が内に入る ・老けて…2023.03.19
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NEWS トレーニング
トレーナー活動/武庫之荘・整骨院
トレーナー活動 当院では整骨院内でのケアやパーソナルトレーニングだけでなく アスリートやアーティストの試合やライブ、講演などに帯同しトレ…2023.01.15
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NEWS トレーニング
活動報告/武庫之荘・整骨院
活動報告 先日、草野球の練習にトレーナーとして参加させて頂きました。 年齢層も20代から40代までと幅広く携わらせていただきまし…2023.01.13
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NEWS ケガ・治療 トレーニング
野球障害、肩や肘痛の原因は背中？/武庫之荘・整骨院
野球障害、肩や肘痛の原因は背中？ 野球選手に発生する代表的な障害として，投動作に起因する上肢の障害が好発し、上肢障害だけでなく…2022.12.03
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NEWS トレーニング 美容
太りにくい身体/武庫之荘・整骨院
太りにくい身体 ダイエットの目標はなんでしょうか。 例えばボディビルの選手であれば大会を目標と…2022.12.01
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