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  こむら返りについて     足がつるとは、筋肉に痙攣が起きることです。   とくにふくらはぎの筋肉が痙攣することを「…

  先日、小田地区と大庄地区にて「健康つくり教室」講師活動を行ってきました。   講師活動は、皆さんに日頃学んでいる健康情報をお伝えす…

上部交差性症候群 デスクワークや前屈みの姿勢を取ることが多い作業を行なっている人に多く診られるものです。   特徴的な姿勢として ・前頭…

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  アスリートに起こる腰痛の中で、レントゲン、CT、MRIなどの画像診断や、各種検査でで判別できない、つまり、原因がよくわからない腰痛を非特異的腰痛…