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ほうれい線ができる原因は大きく分けると2つ、皮膚の弾力低下と表情筋の衰えによるものです。

 

まずは、皮膚の弾力低下が原因となるほうれい線から詳しく見ていきましょう。

 

①皮膚の弾力の低下
皮膚の弾力が低下すると皮膚がたるみ、ほうれい線ができやすくなってしまいます。
皮膚の弾力の低下というのは、肌内部のコラーゲンやエラスチンといった細胞が紫外線ダメージや加齢などによって減少することで起こります。弾力が低下すると、肌はハリを失い、しわやたるみが生まれやすくなります。
さらに、紫外線ダメージや加齢、乾燥によって肌本来が持っている機能が衰えると、細胞へ栄養分や酸素が十分に行き届かなくなったり、血流の流入が少なくなったりすることから、健康な細胞が生まれずに皮膚の保水機能も低下します。これらが重なることでほうれい線が生じてしまいます。

 

②表情筋の衰え
加齢により表情筋が衰えると皮膚全体を支えきれず、重力に負けて下へ垂れ下がることでたるみを引き起こます。
生活習慣によって表情筋が衰えることもあります。
例えば、日頃マスクを着用する機会が多く表情を変えなかったり、食事の際に柔らかいものばかりを食べて筋肉を使わなかったりした場合に、表情筋が衰えることがあります。
皮膚を支えている表情筋が衰えると、皮膚の脂肪が垂れて皮膚のたるみに繋がり、ほうれい線が出来やすくなってしまうのです。

 

他にも血行が悪ければ、必要な栄養素が皮膚に行き届かず、ほうれい線の原因となり得ます。

 

適度な運動や湯船に入ることを習慣づけ血行の改善を促すことはほうれい線対策となります。

 

 

当院ではメディセルという機械を使いお顔の血流を促進させることが出来ます。

 

中々運動する機会がない方やお家でのケアが続かない方は是非一度お試しください。

 

 

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くわえ鍼灸整骨院