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プロテインとは、タンパク質の事を表します。

 

タンパク質は三大栄養素の一つでもあり、主に筋肉や血液、内臓などのもとになります。

 

普段の食事からもタンパク質を摂取することができますが、1日3食バランスの取れた食事をしているという方は意外に少ないのではないでしょうか。

 

 

そんな時に、プロテインを栄養補助食品として取り入れるのがおすすめです。

 

かつてはボディービルダーやスポーツ選手など、筋肉を増やしたい男性が飲むもの、というイメージが強かったプロテインですが、

 

最近は体を鍛える女性も増え、ダイエットのため筋トレをしている女性の間でも多く取り入れられています。

 

 

美容のためにも大切なタンパク質！ぜひ取り入れてみてください。

 

 

当院では、無添加プロテインを販売しておりますので、是非一度お試しになってはどうでしょうか？

 

 

 

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くわえ鍼灸整骨院