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眼精疲労とは、目を使い続けることにより、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、ひどい場合には頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。

 



 

パソコンやスマートフォンなどを使用する機会が多い方によく見られます。

 

 

目が疲れていると首の筋肉が張ってきたりするため眼精疲労に対して、筋肉や骨格の矯正、ツボなどにアプローチするのが効果的です。

 

 

 

眼精疲労は、軽く考えていると日常生活や体調に悪影響を及ぼすものです。

 

なかなか眼精疲労が取れない方は一度くわえ鍼灸整骨院へご相談ください。

 

 

武庫之荘駅から徒歩３分

くわえ鍼灸整骨院