BLOGブログ

2020年05月11日

背骨コンディショニング・セルフエクササイズ(坐骨神経ストレッチ)  /  武庫之荘・整骨院

セルフエクササイズ

坐骨神経痛や膝の痛み、むくみを感じる方に特にオススメのストレッチです。


膝が伸びきる所でキープする事がポイントです。


心地の良い範囲で30秒ほどキープしてみてください😊





くわえ鍼灸整骨院

RESERVE・CONTACT

ご予約・お問い合わせ

ご予約はこちら

ご予約専用ページ

※当院は予約優先制ですが
 予約なしのご来院でも施術は可能です。
(予約がない場合はお待ちいただくことがあります)

メールでのお問い合わせはこちら

お問い合わせフォーム

お電話でのお問い合わせはこちら

06-4977-5486

友だち追加

友達追加でお得な特典あり