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2019年11月21日

背骨コンディショニングについて / 武庫之荘・整骨院

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「背骨コンディショニング」

 

今、スポーツクラブで大人気!

某メジャーリーガーも取り入れているプログラム!

「背骨コンディショニング」をご存知ですか?



背骨コンディショニングは

ゆるめる」「矯正する」「筋力アップ」の3つの要素で構成されています。

 

この3つの要素で

薬に頼らず、自分で背骨を整え、身体の不調を改善していく

運動プログラムが「背骨コンディショニング」です。

 

 

 

当院では

毎週金曜日、14時~15時

背骨コンディショニング指導者による

グループレッスンを行っております。

 

腰痛や肩こり、めまい、頭痛、耳鳴り、など原因のハッキリとしない症状でお困りの方や

1人ではなかなか続かない、運動を始めたい、健康でいたい!

とお思いの方、お気軽にお問い合わせください。

 

年齢は関係ありません!!

やれば身体は変化します!!

痛みのないカラダ作りをサポートします!

 

また、パーソナルコンディショニングとしても可能ですので

パーソナルトレーニングでの

ご予約でもお気軽にご相談下さい。

 
くわえ鍼灸整骨院

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